🔥
운동 칼로리 소모
종류·시간·체중 → 소모 kcal
입력
운동 종류 (대략 MET)
걷기 (3)
빠른 걸음 (5)
조깅 (7)
달리기 (10)
자전거 (6)
수영 가벼움 (4)
수영 적극 (8)
시간 (분)
체중 (kg)
계산하기
대략 소모 (kcal)
kcal ≈ MET × 체중(kg) × 시간(시간). 참고용이며 강도에 따라 다릅니다.
링크 복사